Первый женский digital-журнал в Беларуси!

Каково это – неподвижно стоять большую часть дня без возможности размяться? Как это сказывается на здоровье? Мы собрали истории людей, чей рабочий день проходит именно так. Каждый из них нашел свое решение, но всех объединяет главное – желание слушать свое тело и заботиться о себе.

Через три месяца после того, как Геннадий исполнил свою мечту и стал артистом балета, врач запретил ему танцевать. Варикоз развился стремительно. Еще недавно его не было вообще, а сейчас Геннадий просыпался от судорог и боли в "шишках" на ногах. 

Варикоз не опасен и лечить его особенно не нужно – это миф. Из-за такого рода заблуждений многие люди игнорируют эту болезнь, что может привести к печальным последствиям. Павел Горячев, сосудистый хирург, заведующий отделением сосудистой хирургии Гродненской университетской клиники, развенчивает мифы о варикозе.

Можно ли заниматься спортом тем, у кого варикоз? А делать массаж? Неужели про каблуки нужно забыть? Даже на начальных стадиях варикоз ставит множество вопросов, ответы на которые часто противоречивы и непонятны. Потому за помощью мы обратились к экспертам. Массажист, диетолог, стилист и фитнес-тренер рассказывают, что делать, чтобы не усугубить ситуацию

Показывает и объясняет фитнесс-тренер

Часто пациенты с варикозом приходят к врачу слишком поздно. И даже на этом этапе многие всячески оттягивают лечение. И неудивительно: методов лечения варикоза так много, что в них легко запутаться, испугаться и отложить решение проблемы. Рассказывает врач – сосудистый хирург, доктор медицинских наук, профессор Владимир Хрыщанович.

По мнению медиков, тромбоз – одно из наиболее опасных осложнений COVID-19. Он может возникать не только у людей в возрасте, но и у молодых. Кто находится в зоне риска? Как снизить вероятность тромбоза? Какие анализы сдать, чтобы его обнаружить? Собрали ответы на эти и другие вопросы.

Современная косметика с растительными компонентами – оптимальный вариант для ухода за кожей. Здесь технологии сочетаются с природной естественностью и дают отличный результат.

Если речь идет о какой-то глобальной проблеме, каждый спрашивает себя: «А что я могу сделать?» Вот примеры ответов на этот вопрос.